Osteochondrosis na kashin baya na lumbar, alamun bayyanar cututtuka da magani sun bambanta, yana daya daga cikin mafi yawan cututtuka na tsarin musculoskeletal.
Wannan yanayin yana da alaƙa da gaskiyar cewa canje-canje na degenerative-dystrophic suna tasowa a cikin fayafai na intervertebral, yadawa a kan lokaci zuwa ga ligaments da nama na kashin baya na kashin baya na lumbosacral kashin baya. Wani m tsari, in babu far, babu makawa ya zama na kullum.
Cutar rashin lafiya na iya juya mutum mai lafiya ya zama naƙasasshe.
Matsayi na lumbar osteochondrosis
An rarraba osteochondrosis na yankin lumbosacral zuwa digiri 4. Ci gaban cutar kamar haka:
Digiri na farko. A cikin ɓangaren ciki na zoben fibrous, lalacewa yana faruwa a cikin nau'i na fashewa, wanda abin da ke ciki na tsakiya pulposus ya shiga, yana haifar da fushi. Wannan shine matakin farko na osteochondrosis. Nakasar fayafai da kyar ake furtawa kuma yana haifar da raɗaɗi yayin motsi kwatsam da ɗaga abubuwa masu nauyi. Abubuwan da ba su da daɗi a cikin ƙananan kashin baya na iya zama matsakaici kuma suna bayyana kansu:
- lumbodynia - gida, ciwo mai ɗorewa a cikin kashin baya;
- lumbago - "harbi" mai raɗaɗi kwatsam a cikin ƙananan baya.
Digiri na biyu. Hanyoyin lalacewa a cikin zoben fibrous suna ci gaba. Nisa daga wannan vertebra zuwa wani yana raguwa, yana haifar da matsi na zaruruwan jijiyoyi. Akwai rashin jin daɗi a cikin ƙananan uku na baya, wanda a wasu lokuta yana tasowa zuwa hare-haren zafi.
Digiri na uku. A wannan lokacin, lalatawar ƙarshe na zoben fibrous yana faruwa tare da extrusion na tsakiya pulposus. Jirgin ruwa da ƙarshen jijiyoyi suna matsawa ta hanyar fayafai na intervertebral. An kafa hernia intervertebral. Yankunan kashin baya, suna yin:
- lordosis - wani nau'i mai banƙyama a cikin yankin lumbar, tare da madaidaicin ginshiƙan kashin baya a gaba;
- kyphosis - matsayi na gaba da lordosis, lokacin da aka kafa baka a cikin waje;
- Scoliosis wani nau'i ne na pathological curvature na kashin baya zuwa dama ko hagu.
Digiri na ƙarshe Ana daukar osteochondrosis a matsayin mafi tsanani da haɗari. A wannan lokacin, kashin baya ya riga ya lalace, aikin motsa jiki na al'ada ya ɓace. Hoton X-ray yana nuna haɓakar kashi a cikin kashin lumbar - amsa daga jiki. Wataƙila babu ciwo na ɗan lokaci, amma wannan baya nufin haɓakawa. Mutanen da ke fama da mataki na 4 osteochondrosis na yankin sacrolumbar sukan zama nakasa. Dalilin shi ne cewa a wannan mataki tsari yana da rikitarwa.
Abubuwan da ke haifar da osteochondrosis na kashin baya na lumbar
Daga cikin abubuwan da ke haifar da osteochondrosis na lumbar sune kamar haka:
- Rashin daidaituwa akan kashin baya. Mutum halitta ne madaidaiciya, sabili da haka, a cikin matsayi na tsaye, nauyin da ke kan kashin baya yana dauke da al'ada. Lokacin yin ayyuka daban-daban, dole ne ku motsa, lanƙwasa da kwancewa. Don kula da jiki a cikin yanayin da ake so, tsarin musculoskeletal yana cikin yanayin tashin hankali mai tsawo. A cikin wurin zama, nauyin da ke kan kashin baya yana ƙaruwa, kuma yayin da yake kwance a baya, ya zama kadan. Lokacin da mutum ya kasance a matsayi ɗaya na dogon lokaci, lumbar da sacral kashin baya suna da yawa kuma tsokoki ba su huta ba, wanda ya fara haifar da rashin jin daɗi sannan kuma zafi. Wannan nau'in nakasa yana haifar da abubuwan da ake bukata don ci gaban osteochondrosis na lumbar.
- Salon zama. Yana ba da gudummawa ga ci gaban cututtuka daban-daban, ciki har da waɗanda ke shafar tsarin vertebral. Tsawon zama yana haifar da nakasar ƙwayar guringuntsi da raguwar sautin tsoka, yana haifar da ci gaban osteochondrosis na lumbar.
- Yawan aiki na jiki. Dukansu rashin aikin motsa jiki da wuce gona da iri ba sa kawo wani abu mai kyau ga tsarin musculoskeletal. Dogon aiki mai wuyar gaske, musamman mai alaƙa da ɗagawa da ɗaukar abubuwa masu nauyi, yana haifar da wuce gona da iri na tsokoki na baya kuma yana haifar da samuwar hernias na kashin baya.
- Rashin matsayi. Hakanan ana iya haifar da lalacewar fayafai tsakanin kashin baya ta hanyar tafiya mara kyau. Dalilin kuma shine nauyin da ba daidai ba a kan kashin baya. Fayilolin intervertebral sun rasa ƙarfi da motsi, sabili da haka sun fi lalacewa. Tsofaffi da tsofaffi suna fama da matsaloli iri ɗaya fiye da sauran.
- Lalacewar kasusuwa, cututtukan gado, raunuka da raunuka masu yaduwa. Sau da yawa, osteochondrosis shine sakamakon rashin lafiya na tsarin musculoskeletal wanda ya kasance a lokacin haihuwa. Alal misali, lokacin da ƙwayar guringuntsi na jiki yana da rauni ta yanayi. Bugu da ƙari, cututtukan cututtuka na kashin baya suna tasowa bayan raunin da ya faru da cututtuka, kamar yadda a cikin osteomyelitis da tarin fuka.
- Lebur ƙafa. Alamomin kafa na "musamman" shine rashin daraja da faɗuwar baka. Wadanda ke da wannan siffa sukan fuskanci matsalolin kashin baya. Wannan shi ne saboda karuwar kaya a kan fayafai na intervertebral lokacin tafiya. A duk tsawon rayuwa, ana fallasa su da haɓaka tasirin jiki lokacin motsi, don haka suna saurin lalacewa
- Kiba. Yawan nauyi shine matsala da ƙarin nauyi ga jiki. Duk gabobin jiki da tsarin suna shan wahala, gami da kashin baya.
- Hanyoyin cututtuka. Rashin aiki na sassa daban-daban na iya yin illa ga yanayin tsarin musculoskeletal. Don haka, abubuwan da ke haifar da osteochondrosis na kashin baya sune cututtukan endocrine, matsalolin zuciya da jijiyoyin jini da rashin aiki na tsarin narkewa.
- Rayuwa mara kyau. Mutane da yawa ba sa kula sosai ga irin waɗannan abubuwa masu sauƙi da mahimmanci kamar motsa jiki, daidaitaccen abinci mai gina jiki da barci na yau da kullun. Kwayoyin da ke wanzuwa a ƙarƙashin damuwa na dogon lokaci ya zama mai rauni kuma yana da rauni. Daga cikin wasu cututtukan da zasu iya tasowa akan irin wannan "ƙasa mai laushi" shine lumbar osteochondrosis.
Alamun lumbar osteochondrosis
Canje-canje na pathological a cikin kashin baya na lumbar yana nuna alamun cututtuka masu tsanani;
- Ƙananan ciwon baya shine mafi mahimmancin "sigina" na ci gaban osteochondrosis na lumbar. Ta yi magana game da kasancewar "ciwon radicular," lokacin da matsawa na jijiyoyi na kashin baya ya haifar da ciwo a cikin yankin lumbar. Mutum yakan gaji da fushi. A tsawon lokaci, yin ayyuka masu sauƙi da kuma sabawa ya zama babban matsala saboda ciwo a cikin kashin baya na lumbar. Idan ciwon intervertebral ya samo asali a cikin yankin lumbar, zafi yana haskakawa zuwa ƙananan kafa, baya na cinya da ƙafa. Bayan lokaci, yana ƙara zama da wahala a zauna da tafiya. Abubuwan da ba su da kyau ba su tafi ko da a cikin matsayi na kwance. Taimakon ɗan lokaci na iya canzawa tare da lokutan tashin hankali.;
- rashin aiki na tsarin genitourinary. Suna bayyana kansu a matsayin ciwo a yankin koda da yawan sha'awar yin fitsari. Lalacewar fayafai na intervertebral yana haifar da ƙaura na yankin lumbar dangane da sacrum. Wannan yana shafar aikin gabobin haihuwa na ciki a cikin mata, kuma yana haifar da matsaloli tare da ƙarfi a cikin maza;
- raguwar hankali na ƙafafu a cikin ƙafar ƙafa. Yana iya zama ko dai na ban sha'awa ko cikakke. A lokaci guda kuma, abubuwan da ke cikin wannan sashin jiki suna raunana. Ci gaba da ilimin cututtuka yana haifar da cikakkiyar asarar jin dadi a cikin ƙananan ƙafafu;
- tashin hankali. Ciwo a cikin yankin lumbar tare da osteochondrosis yana sa mutum ya karkata lokacin da yake tafiya a hanyar da ta saba da inda zaruruwan jijiyoyi. Yanayin baya barin tafiya mai nisa. Ana tilasta wa mai rame ya tsaya lokaci zuwa lokaci, yana jiran zafin ya ragu. Taimakon likita akan lokaci zai iya ceton mutum daga nakasa.
Jiyya na osteochondrosis na lumbar kashin baya
Mutane da yawa suna mamaki ko an bi da osteochondrosis na lumbar da kuma yadda ya faru. Lokacin da aka tabbatar da ganewar asali kuma an gano ganewar asali, ana ƙayyade hanyoyin warkewa.
Akwai hanyoyi daban-daban da ake bi da lumbar osteochondrosis. Wanne daga cikinsu ya zama dole kuma yana da kyau a yi amfani da shi don warkar da cuta ko rage yanayin mutum gwargwadon yiwuwar likita ya ƙaddara.
Wani yana bi da kansu kawai tare da magungunan jama'a, a gida, yana manta cewa za'a iya amfani da su kawai tare da amincewar ƙwararren likita kuma kawai a matsayin wani ɓangare na farfadowa mai rikitarwa.
Magungunan magani na osteochondrosis
Magungunan magani ya haɗa da amfani da:
- siffofin kwamfutar hannu;
- maganin allura;
- shirye-shirye don amfani da waje - man shafawa da gels.
An ba da magani don kawar da kumburi da kuma rage zafi a yankin lumbar. Ana iya amfani da su a gida.
Wadannan na iya zama:
- analgesics;
- magungunan anti-inflammatory marasa steroidal;
- magunguna don ƙwayar tsoka (masu shakatawa na tsoka);
- yana nufin maido da ƙwayar guringuntsi (chondroprotectors);
- corticosteroids (magungunan da ke ɗauke da hormone waɗanda aikinsu ke da nufin kawar da ciwo da kumburi)
- bitamin.
Hanyar magani an tsara shi ta hanyar likita, wanda, a matsayin ƙarin magani, wani lokaci yakan rubuta kwayoyi ko magungunan da ke kwantar da hankali.
Physiotherapy don lumbar osteochondrosis
Wata hanyar gama gari wacce ke sauƙaƙa alamun alamun osteochondrosis na lumbar shine physiotherapy. Ta hanyar rinjayar kashin baya da ƙananan baya, yana haɓaka tsarin tafiyar da rayuwa da sabuntawa.
Mafi yawan wajabta:
- Magnetic, Laser da electrotherapy;
- phonophoresis;
- Hanyar girgiza;
- detensor far;
- tausa da girgiza;
- balneotherapy.
Likitan ya yanke shawarar nawa da kuma hanyoyin da za a buƙaci.
Physiotherapy yana da tasiri idan yazo da matakan farko na ilimin cututtuka. Amma shi, kamar sauran nau'ikan jiyya, yana da contraindications. Sabili da haka, lokacin da aka tsara wannan hanya, likita yayi la'akari da abubuwa da yawa.
Ayyukan warkewa don lumbar osteochondrosis
Saitin motsa jiki na jiki wanda za'a iya nunawa don lumbar osteochondrosis yana nufin maido da motsi na wannan bangare na kashin baya.
Regular ana la'akari da babban yanayin don tasiri. Ayyukan da aka yi lokaci-lokaci ba za su kawo tasirin da ake so ba.
Idan jiki ya riga ya sami rikitarwa ta hanyar osteochondrosis, ba a amfani da wannan hanyar. Bugu da kari, contraindications ga amfani da shi ne mai tsanani pathologies na sauran gabobin da kuma tsarin, kazalika da gaban zafi a cikin pelvic yankin da kuma sama.
Sashin tiyata don lumbar osteochondrosis
Ana amfani da hanyar tiyata a gaban matsaloli masu tsanani kamar hernia intervertebral. Ana yin sashe ko cikakken cirewar diski na intervertebral da ya lalace (discectomy), kamar yadda aka bayar a cikin ka'idar tiyata.
Alamomin tiyata sune:
- ciwo mai tsanani da kuma ciwo mai tsanani wanda ba za a iya sauke shi tare da magani ba har tsawon wata guda;
- girman girman hernia da tasirinsa akan kashin baya.
Osteochondrosis yana da sauƙin hanawa fiye da magani. Kamar kowane Pathology, yana da yuwuwar haɗari tare da matsaloli masu tsanani. Yana da mahimmanci a fahimci cewa ƙarin ko žasa cikakken taimako daga wannan ilimin cututtuka yana yiwuwa a farkon matakai, lokacin da lalacewar lalacewa a kan fayafai na intervertebral kadan ne. A wasu lokuta, zamu iya magana ne kawai game da kawar da alamun bayyanar cututtuka da kuma kiyaye yanayin jiki wanda ke ba mutum damar rayuwa da aiki akai-akai.